în prezent
Pilates Academy este un program de mentorat individual conceput pentru instructorii care vor să stăpânească metoda în întregime — nu parțial, nu din exerciții de pe Instagram, ci de la fundație.
În 6 luni, construiești baza solidă de la care poți preda corect, sigur și cu încredere.
Mulți instructori de pilates ajung la un moment în care simt că ceva nu funcționează complet — deși predau de ani buni, deși au mai făcut cursuri, deși au clienți.
Recunoști vreuna dintre situațiile de mai jos?
Nu ai o structură clară după care să construiești un antrenament. Pornești de la exerciții găsite pe net, le combini în funcție de ce ți se pare logic, dar nu ești sigur că ai o direcție reală sau că respecți principiile metodei.
Simți că lipsa specializării pe aparate te limitează. Știi matwork, poate chiar predai pe Reformer, dar nu ai trecut prin repertoriul complet al fiecărui aparat și asta se simte — în predare, în siguranța ta, în ce le poți oferi clienților.
Îți este greu să te diferențiezi. Clienții nu înțeleg întotdeauna diferența dintre un instructor specializat și unul care face pilates generalist. Și tu nu știi exact cum să o explici.
Ai mers la workshop-uri, ai citit manuale, dar nu ai o fundație unificată. Cunoștințele sunt fragmentate și nu se leagă într-un sistem de lucru coerent.
Consecința pe termen lung este că instructorii care nu investesc în specializare rămân în zona de incertitudine mai mulți ani, ajung la burnout sau schimbă domeniul. Nu pentru că pilatesul nu funcționează — ci pentru că nu au construit fundamentele corecte la timp.
Programul Pilates Academy
Pilates Academy este un program de specializare completă pe toate aparatele de pilates, structurat ca un mentorat individual. Îl parcurgi în ritmul tău, cu acces la toate modulele teoretice și cu practica fizică desfășurată la studioul Karuna din București.
La finalul programului, stăpânești repertoriul clasic al metodei pilates pentru fiecare aparat, înțelegi principiile care stau în spatele fiecărui exercițiu și ai un sistem clar de construire a antrenamentelor.
Cum funcționează
Pasul 1
Discuție de cunoaștere
O întâlnire video sau la studio, în care analizezi obiectivul tău și stabilim dacă programul este potrivit pentru tine.
Pasul 2
Parcurgerea modulelor teoretice
Teoria se desfășoară live online, cu înregistrări disponibile ulterior. Revii la orice lecție de câte ori ai nevoie.
Pasul 3
Practica fizică la studio
Aplicarea repertoriului pe fiecare aparat se face 100% fizic, la Karuna Studio București. Lucrezi individual, cu feedback direct.
Pasul 4
Module avansate și domenii conexe
Anatomie & biomecanică, postură, fizio pilates, comunicare cu clienții, social media, mindset de instructor.
Pasul 5
Specializare completă, certificare internă
La finalizarea programului ești specializat pe toate cele 6 aparate: Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Matwork, Avalon (Ladder Barrel).
Ce include programul
1. Repertoriul clasic complet pentru 6 aparate
Repertoriul original dezvoltat de Joseph H. Pilates, cu variații contemporane validate:
– Reformer
– Cadillac
– Wunda Chair
– Spine Corrector
– Matwork
– Avalon
2. Principiile fundamentale ale metodei
– Respirație
– Concentrare
– Control
– Centrare
– Precizie
– Fluiditate
– Izolare
– Rutină
Înțelese și aplicate în practică, nu doar enumerate teoretic.
3. Anatomie, biomecanică și postură
Înțelegi mișcarea la nivel structural: cum funcționează corpul, ce face fiecare exercițiu și de ce. Baza pentru a lucra corect cu clienți cu afecțiuni sau restricții.
4. Fizio Pilates
Cel mai frecvent, clienții vin la pilates cu dureri de coloană sau alte afecțiuni. Modulul acoperă principalele tipuri de disfuncții, ce să faci și ce să eviți.
5. Comunicare și gestionarea clienților
Cum să vorbești pe limba fiecărui client, cum să construiești o relație de lucru pe termen lung, cum să gestionezi o comunitate.
6. Social media pentru instructori
Cum să îți construiești o prezență online credibilă și să atragi clienți potriviți, fără să intri în jocul exercițiilor spectaculoase fără fundament.
7. Modul de mindset
Tiparele mentale care blochează progresul unui instructor — identificate și adresate direct.
Beneficii
Predai cu o structură clară, nu din improvizație
Ai un sistem de construire a antrenamentelor — categorizarea exercițiilor, structura sesiunii, progresia pe client. Nu mai cauți exerciții pe internet înainte de fiecare oră.
Cunoști metoda în ansamblu, nu fragmentat
Știi de unde vine fiecare exercițiu, ce principiu urmărește, ce nivel are, cum se adaptează. Asta îți oferă claritate și siguranță în predare.
Lucrezi corect cu clienții care au afecțiuni
Marea majoritate a clienților de pilates au dureri de coloană sau restricții medicale. Știi ce să evaluezi, ce să propui și ce să eviți.
Te diferențiezi pe o piață aglomerată
Specializarea completă pe aparate este un diferențiator real față de instructorii generaliști. O poți explica clar potențialilor clienți și studiourilor care te angajează.
Îți poți crește tariful cu justificare reală
Un instructor specializat oferă ceva concret în plus. Aceasta nu este o promisiune motivațională — este consecința firească a unei competențe superioare demonstrabile.
Nu lucrezi singur
Programul este un mentorat individual. Ai acces direct la Ovidiu Atanasiu pe parcursul întregului proces — nu urmezi un curs și apoi te descurci singur.
Programul este potrivit pentru tine dacă:
Ești instructor de pilates (sau fitness cu interes spre pilates) și simți că îți lipsește o fundație solidă pe aparate.
Ai mai făcut cursuri sau workshopuri, dar cunoștințele sunt fragmentate și nu s-au integrat într-un sistem clar de lucru.
Vrei să predai pe toate aparatele cu competență reală, nu doar pe cele pe care le-ai practicat ocazional.
Ești la început de carieră și vrei să construiești fundația corect de la start, fără să recuperezi ulterior lucruri ratate.
Deții sau vrei să deschizi un studio de pilates și îți dorești standardele corecte pentru tine și echipa ta.
Programul nu este potrivit pentru tine dacă:
Cauți un curs de matwork basic sau o introducere generală în pilates.
Nu ești dispus să practici fizic la studioul din București — componenta practică nu se poate înlocui cu online.
Consideri că un curs de matwork și câteva workshopuri sunt suficiente pentru a preda pe orice aparat.
Nu ai timp să parcurgi materialul și să faci practica — programul cere implicare reală, nu doar acces la înregistrări.
Ce obții la finalul programului
La finalul programului ai repertoriul complet al metodei, știi să construiești un antrenament de la zero pentru orice client, înțelegi ce faci și de ce, poți lucra și cu clienți cu afecțiuni.
Concret:
Stăpânești repertoriul clasic pentru 6 aparate.
Aplici principiile metodei în fiecare exercițiu, nu doar le cunoști teoretic.
Construiești antrenamente structurate, cu categorii clare de exerciții și progresie logică.
Evaluezi postura și adaptezi programul în funcție de specificul fiecărui client.
Poți justifica fiecare alegere din antrenament — față de client, față de coleg, față de tine.
Ai un sistem de comunicare și gestionare a relației cu clienții.
Garanție
Dacă după prima ședință constați că programul nu se potrivește cu obiectivul tău, te poți retrage fără nicio întrebare și fără niciun cost.
Ovidiu Atanasiu garantează personal că programul funcționează — și pentru că este sigur de asta, oferă această garanție necondiționat.
Cine conduce programul
Sunt Ovidiu Atanasiu, kinetoterapeut cu licență și master la UNEFS București, instructor de pilates cu specializare internațională completă și cofondator al Karuna Studio din 2017.
Parcursul meu de specializare include:
Certificare BASI Pilates USA (2016) — una dintre cele mai respectate certificări internaționale din domeniu
Certificare Full Studio Pilates la FIF Italia, profesor Lisa Lapomarda (2013)
Lector formator Move On Pilates Academy, 2015–2021
Certificare Yoga Alliance UK (2014)
Studii superioare în kinetoterapie (UNEFS) și Business Administration (ASE FABIZ)
Conduc Karuna Studio din 2018 cu un accent constant pe specializare și practică ghidată corect. Programul de specializare pe aparate l-am lansat în 2020 și am ajuns până acum la 9 grupe de studenți.
Am creat acest program pentru că am văzut direct că lipsa instructorilor specializați pe aparate este o problemă structurală a pieței din România. Karuna Academy a apărut din nevoia reală de a forma instructori care să predea corect — nu dintr-o oportunitate de marketing.
Studii de caz
studiu 4
Irina Iordache — co-proprietara studioului Vitality, Constanța. Deși este managerul businessului, a parcurs programul pentru a cunoaște standardele corecte ale metodei și a le putea cere colaboratorilor.
studiu 3
Diana Teodorescu — instructor din Constanța. A ales specializarea pentru a preda exclusiv pilates pe aparate ca singură formă de venit.
studiu 2
Ana Hoanta — la 26 de ani, proprietara studioului Harmonify Pilates din București (Pipera). S-a specializat pe toate aparatele pentru a-și crește businessul pe fundamente solide.
studiu 1
Amalia Nicola — instructor cu 12 ani experiență în fitness, dublu campion mondial gimnastică, Cluj. A ales specializarea pe aparate pentru a reduce orele lucrate fără să scadă veniturile.
PREȚURI & PACHETE
Prețul cursului este….
Programul Pilates Academy include:
Specializare completă pe 6 aparate: Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Matwork, Avalon
Module avansate: Anatomie & Biomecanică, Postură, Fizio Pilates, Comunicare, Social Media, Mindset
Format hibrid: teorie live online + înregistrări disponibile permanent; practică fizică 100% la studio
Mentorat individual — parcurs monitorizat, feedback personalizat, fără presiunea grupei
Acces la platforma de clase online Karuna Studio (bonus)
Garanție: retragere fără costuri după prima ședință
Durata estimată: 6 luni
Capacitate: maximum 10 studenți noi pe lună
Întrebări frecvente
Am deja un curs de matwork și certificare de personal trainer. Nu este suficient?
Matwork oferă o introducere în principiile metodei, dar nu acoperă specificul fiecărui aparat. Fiecare aparat are propriul repertoriu, propriile niveluri de exerciții și propria logică de construire a antrenamentului. Specializarea pe aparate nu adaugă exerciții la ce știi deja — restructurează și unifică tot ce știi într-un sistem coerent.
Nu am timp în acest moment.
Programul este structurat individual și parcurs în ritmul tău. Nu există o grupă cu program fix. Teoria se face online, cu înregistrări disponibile oricând. Componenta care cere prezență fizică este practica la studio — aceasta se planifică în funcție de disponibilitatea ta.
Nu știu dacă va funcționa pentru cazul meu specific.
De aceea există discuția de cunoaștere înainte de înscriere. Dacă nu există potrivire clară între programul tău și obiectiv, nu te înscrii. Dacă te înscrii și după prima ședință realizezi că nu e potrivit, te retragi fără costuri.
Este acreditat oficial?
În nomenclatorul muncii din România nu există profesia de instructor de pilates ca atare — există instructor de aerobic și personal trainer. Cursurile de pilates sunt cursuri de specializare, nu cursuri de calificare profesională. Programul Pilates Academy oferă o certificare internă Karuna Studio, nu o diplomă de calificare. Dacă ai nevoie de o diplomă pentru PFA sau SRL, ai nevoie mai întâi de un curs de instructor fitness, după care specializarea pe pilates se adaugă.
Nu-mi permit investiția în acest moment.
Investiția în specializare se recuperează direct prin posibilitatea de a crește tariful și de a lucra cu mai mulți clienți satisfăcuți care recomandă mai departe. Dacă costul pare mare raportat la ce câștigi acum, programul adresează exact această situație — inclusiv prin modulele de business și comunicare.
Există studiouri care cer instructori specializați?
Da. Studiourile profesionale de pilates au standarde clare și nu angajează instructori cu matwork basic pentru lucrul pe aparate. Specializarea completă îți deschide accesul la colaborări cu studiourile care respectă metoda.
Construiești fundația acum sau mai aștepți?
Fiecare an predat fără o fundație solidă înseamnă practici corectate ulterior, clienți pe care nu îi poți ajuta complet și o carieră construită pe incertitudine.
Programul Pilates Academy există pentru instructorii care au decis că vor să știe ce fac și de ce — nu doar să predea. Dacă ești în această categorie, pasul următor este o discuție de 30–45 de minute în care stabilim împreună dacă programul este potrivit pentru tine.