-
Quick View
Acces clasă “Abdomen plat 1”
60.00 leiAdaugă în coșAbdomenul plat nu se face usor dar merita, cu putin efort rezultatele se vor vedea. Veti arata mai bine, va veti simti mai bine. 🙂
Obiectivul este sculptarea taliei si întărirea musculaturii din zona de mijloc a corpului (zona core).
In acest antrenament veti gasi un circuti cu exercitii foarte eficiente pe care le veți lucra pe ceas, timp de lucru 50 de secunde si pauza 10 secunde.
-
Quick View
Acces Clasă “Intense Upper Body Workout 1” cu Ovidiu
60.00 leiAdaugă în coșEste un antrenament pentru partea superioara a corpului, complet și echilibrat care conține exerciții atât pentru mușchii brațelor cât și pentru mușchii mari ai trunchiului și cei ai zonei de centru (core).
-
Quick View
Acces clasă “Reeducare posturală – spate superior” cu Ovidiu
60.00 leiAdaugă în coșO postură incorecta înseamnă disconfort, mai puțină energie, dezechilibre musculare si chiar stări de apatie si oboseală psihică iar pe termen lung se va ajunge la diferite afecțiuni asociate acestor probleme de postură. Este cert că stilul de viața urban, în care cele mai multe job-uri implica statul la birou, ne afectează în sensul negativ postura.
Clasa de “Reeducare Posturala – spate superior” este un antrenament creat cu obiectivul a reduce sau elimina problemele de postură, redând mobilitatea normala a articulațiilor și readucerea în echilibru a sistemului muscular care să fie capabil să susțină o postură bună.
-
Quick View
Acces clasă “Upper body workout” cu Ovidiu
60.00 leiAdaugă în coșEste un antrenament pentru partea superioară a corpului, complet și echilibrat care conține exerciții atât pentru mușchii brațelor cât și pentru mușchii mari ai trunchiului și cei ai zonei de centru (core).
-
Quick View
Acces clasă „Abs & butt 3″ cu Ovidiu
Citește mai multAchiziția acestei clase vă asigură accesul online la clasa “Abs & Butt 3”, cu Ovidiu pe platforma Zoom transmisă Miercuri, 23 Martie, ora 09:00.
Datele de conectare pentru această clasă vor fi transmise în mail-ul de confirmare a comenzii.
Durată: 50 minute
-
Quick View
Acces clasă „Super Glutes” cu Ovidiu
60.00 leiAdaugă în coșEste un antrenament scurt si intens gândit pentru a sculpta și tonifia musculatura coapselor și a fesierilor.
Intensitatea va fi medie spre ridicată însă fiecare participant este rugat să lucreze cu nivelul propriu de pregătire fizica, după variantele care vor fi prezentate de Ovidiu pe parcursul antrenamentului.
-
Quick View
Clasă înregistrată “Abs & butt” cu Ovidiu
60.00 leiAdaugă în coșEste o clasa plina de energie al cărui obiectiv este sculptarea taliei și a picioarelor, cu accent pe mușchii fesieri și abdomen
-
Quick View
Clasă înregistrată “Intense Cardio Corkout” cu Ovidiu
60.00 leiAdaugă în coșAntrenament cardio intens, care integrează toate grupele musculare. -
Quick View
Clasă înregistrată „Abs only” cu Ovidiu
30.00 leiAdaugă în coșEste o clasă plină de energie al cărui obiectiv este sculptarea taliei și tonifierea zonei de mijloc (core) în întregime. De-a lungul clasei aveți posibilitatea să lucrați conform nivelul propriu de pregătire fizica deoarece Ovidiu vă da opțiuni atât avansate cat și ușoare pentru fiecare exercițiu.
-
Quick View
Workout Bundle
75.00 leiAdaugă în coșWorkout Bundle vă oferă acces timp de 30 zile de la data achiziției, la o TOATE clasele inregistrate din categoria Fitness (le puteti vedea aici).
Vizionarea claselor se face direct pe site-ul nostru, accesand butonul Profilul Meu si apoi selectand clasa achizitionata. Pentru a avea acces la clase este necesar sa fiti logati in contul de client, care se face automat in ultimul pas al achizitiei.