Înscriere clase online

Acces Webinar: Cum corectăm hipercifoza (cocoașa) în 3 pași cu Ovidiu Atanasiu

120.00 lei

SKU:: webinar-zoom

Acces Webinar: Cum corectăm hipercifoza (cocoașa) în 3 pași cu Ovidiu Atanasiu, transmis pe platforma Zoom, Sâmbătă, 21 noiembrie, ora 10:00.

Datele de conectare pentru acest webinar vor fi transmise in mail-ul de confirmare a comenzii.

Descriere Webinar:

Accentuarea curburii toracale este o deficiență de postură foarte des întâlnită dar și foarte des ignorată. Deoarece debutul acestei afecțiuni este de cele mai multe ori insidios (fără dureri), ea este acceptată ca fiind o postură normală.  Însă, aceasta poate crea, de la o ușoară stare de disconfort ,până la dureri serioase, stări de oboseală, stări de vertij (amețeală) și dureri de cap sau apatie. De cele mai multe ori această deficiență de postură nu are forme grave și există tehnici simple și la îndemâna oricui pentru corecție.

Stoc epuizat

Descriere

Acces Webinar: Cum corectăm hipercifoza (cocoașa) în 3 pași cu Ovidiu Atanasiu, transmis pe platforma Zoom, Sâmbătă, 21 noiembrie, ora 10:00.

Datele de conectare pentru acest webinar vor fi transmise in mail-ul de confirmare a comenzii.

Descriere Webinar:

Accentuarea curburii toracale este o deficiență de postură foarte des întâlnită dar și foarte des ignorată. Deoarece debutul acestei afecțiuni este de cele mai multe ori insidios (fără dureri), ea este acceptată ca fiind o postură normală.  Însă, aceasta poate crea, de la o ușoară stare de disconfort ,până la dureri serioase, stări de oboseală, stări de vertij (amețeală) și dureri de cap sau apatie.

De cele mai multe ori această deficiență de postură nu are forme grave și există tehnici simple și la îndemâna oricui pentru corecție.

Ovidiu vă invita să discutați implicațiile acestei deficiențe si apoi să aplicați mijloacele practice care vă pot aduce starea de bine, de la primele încercări.

Mai întâi veți trece prin partea de teorie, pentru a înțelege mai bine aplicarea mijloacelor practice. Apoi urmează o sesiune practică de 40 minute în care vom încerca să oferim exercițiile specifice fiecăruia dintre voi, pe care le veți putea practica ulterior și singuri acasa.

Acest webinar durează 2 ore și este format din o parte de teorie (aproximativ 40 minute), o parte practică (aprox. 40 minute), iar apoi o sesiune de întrebări și răspunsuri.

❗️Acest webinar nu este destinat instructorilor.

Durata: 2 ore

Informații suplimentare

Nivel dificultate

, ,

Metodă de Participare

Clasă LIVE pe ZOOM

Durata

2 ore

Recenzii

    positive review  Echipa de un profesionalism desăvârșit, plina de seriozitate, cu grija pentru actualizarea permanenta a practicii , adecvarea nivelului în funcție de elevi . Nota bene: grija foarte mare pentru o practica in conditii de siguranță, fără riscuri inutile. La sediu, conditii de lucru extraordinare ca aparatura, dotare, curățenie, plante minunate, obiecte frumoase, ceai bun 🙂 In timp, am înregistrat un progres lent și sigur, un tonus îmbunătățit și o stare fizica și psihica mai buna. Mulțumesc, Karuna!!!

    Monica Monica Avatar Monica Monica
    14 January 2021

    positive review  Ovidiu este un profesionist, clasele lui sunt minunate. Dupa antrenament ma simt plina de energie, stress free si plina de optimism. Recomand Karuna Studio!

    Lavinia Spălățelu Avatar Lavinia Spălățelu
    12 December 2020

    positive review  Foarte bune clasele de yoga, bine explicate si executate cu multa atentie fata de corp. Bine punctate respiratiile precum si momentele de concentrare asupra coloanei si abdomenului. Recomand!

    Elena Radulescu Avatar Elena Radulescu
    29 September 2020

    positive review  Highly recommend this team for being both professional & fun to be around! Thumbs up for the great retreat experience they offer. Must try if you need a recharge!

    Gabriela Vaduva Avatar Gabriela Vaduva
    5 July 2020
X