Înscriere clase online

Webinar: Cum corectăm hipercifoza (cocoașa) în 3 pași cu Ovidiu Atanasiu

120.00 lei

SKU:: webinar-zoom

Acces Webinar: Cum corectăm hipercifoza (cocoașa) în 3 pași cu Ovidiu Atanasiu, transmis pe platforma Zoom, Sâmbătă, 21 noiembrie, ora 10:00.

Datele de conectare pentru acest webinar vor fi transmise in mail-ul de confirmare a comenzii.

Descriere Webinar:

Accentuarea curburii toracale este o deficiență de postură foarte des întâlnită dar și foarte des ignorată. Deoarece debutul acestei afecțiuni este de cele mai multe ori insidios (fără dureri), ea este acceptată ca fiind o postură normală.  Însă, aceasta poate crea, de la o ușoară stare de disconfort ,până la dureri serioase, stări de oboseală, stări de vertij (amețeală) și dureri de cap sau apatie. De cele mai multe ori această deficiență de postură nu are forme grave și există tehnici simple și la îndemâna oricui pentru corecție.

Stoc epuizat

Descriere

Acces Webinar: Cum corectăm hipercifoza (cocoașa) în 3 pași cu Ovidiu Atanasiu, transmis pe platforma Zoom, Sâmbătă, 21 noiembrie, ora 10:00.

Datele de conectare pentru acest webinar vor fi transmise in mail-ul de confirmare a comenzii.

Descriere Webinar:

Accentuarea curburii toracale este o deficiență de postură foarte des întâlnită dar și foarte des ignorată. Deoarece debutul acestei afecțiuni este de cele mai multe ori insidios (fără dureri), ea este acceptată ca fiind o postură normală.  Însă, aceasta poate crea, de la o ușoară stare de disconfort ,până la dureri serioase, stări de oboseală, stări de vertij (amețeală) și dureri de cap sau apatie.

De cele mai multe ori această deficiență de postură nu are forme grave și există tehnici simple și la îndemâna oricui pentru corecție.

Ovidiu vă invita să discutați implicațiile acestei deficiențe si apoi să aplicați mijloacele practice care vă pot aduce starea de bine, de la primele încercări.

Mai întâi veți trece prin partea de teorie, pentru a înțelege mai bine aplicarea mijloacelor practice. Apoi urmează o sesiune practică de 40 minute în care vom încerca să oferim exercițiile specifice fiecăruia dintre voi, pe care le veți putea practica ulterior și singuri acasa.

Acest webinar durează 2 ore și este format din o parte de teorie (aproximativ 40 minute), o parte practică (aprox. 40 minute), iar apoi o sesiune de întrebări și răspunsuri.

❗️Acest webinar nu este destinat instructorilor.

Durata: 2 ore

Informații suplimentare

Nivel dificultate

, ,

Metodă de Participare

Clasă LIVE pe ZOOM

Durata

2 ore

Recenzii

    positive review  Karuna’s yoga classes left me quite impressed. The classes are suitable for different levels of difficulty and classes like Yoga for the spine are really helpful for some of us struggling with spine problems. The classes I took were well presented and accurately executed by Ovidiu Atanasiu, a passionate and a vivid trainer with really good teaching skills. I am thankful for discovering Karuna Studio and I definately recommend it.

    Liz Joy Avatar Liz Joy
    31 iulie 2021

    positive review  Ovidiu, classes, positive energy🙏

    Pascu Georgiana Avatar Pascu Georgiana
    21 martie 2021

    positive review  Really cool exercise/yoga flows and emphasis on correctly doing them!

    Cristina Buturugă Avatar Cristina Buturugă
    28 februarie 2021

    positive review  Top trainers, great exercises and the most important- correctly done! Well Done Ovidiu and Karuna Team!

    Oana Müller Petrescu Avatar Oana Müller Petrescu
    13 februarie 2021
X