Înscriere clase online

Clasă înregistrată: “Barre pentru brate si abdomen” cu Adina Rada

60.00 lei

Un antrenament intens in care Adina se concentreaza pe tonifierea musculaturii bratelor si abdomenului, fara sa piarda din gratia si eleganta specifica orelor de Barre.

Category:

Descriere

Un antrenament intens in care Adina se concentreaza pe tonifierea musculaturii bratelor si abdomenului, fara sa piarda din gratia si eleganta specifica orelor de Barre.

Barre-ul, cu exercitiile lui din balet, pilates si antrenamente functionale, este un antrenament intens, dar bland cu articulatiile, lucrand intregul corp. Miscarile specifice acestui antrenament conduc la intarirea musculaturii bratelor, picioarelor si abdomenului. Cursul de barre ofera o varietate de exercitii menite sa lucreze intens intreaga muscualtura, prin pulsatii continue de impact scazut dar de intensitate ridicata.

Antrenamentul este recomandat tuturor, indiferent de nivelul de pregatire fizica.

Informații suplimentare

Nivel dificultate

,

Metodă de Participare

Clasă înregistrată

Durata

60 de minute

Valabilitate

30 de zile

Recenzii

    positive review  Echipa de un profesionalism desăvârșit, plina de seriozitate, cu grija pentru actualizarea permanenta a practicii , adecvarea nivelului în funcție de elevi . Nota bene: grija foarte mare pentru o practica in conditii de siguranță, fără riscuri inutile. La sediu, conditii de lucru extraordinare ca aparatura, dotare, curățenie, plante minunate, obiecte frumoase, ceai bun 🙂 In timp, am înregistrat un progres lent și sigur, un tonus îmbunătățit și o stare fizica și psihica mai buna. Mulțumesc, Karuna!!!

    Monica Monica Avatar Monica Monica
    14 January 2021

    positive review  Ovidiu este un profesionist, clasele lui sunt minunate. Dupa antrenament ma simt plina de energie, stress free si plina de optimism. Recomand Karuna Studio!

    Lavinia Spălățelu Avatar Lavinia Spălățelu
    12 December 2020

    positive review  Foarte bune clasele de yoga, bine explicate si executate cu multa atentie fata de corp. Bine punctate respiratiile precum si momentele de concentrare asupra coloanei si abdomenului. Recomand!

    Elena Radulescu Avatar Elena Radulescu
    29 September 2020

    positive review  Highly recommend this team for being both professional & fun to be around! Thumbs up for the great retreat experience they offer. Must try if you need a recharge!

    Gabriela Vaduva Avatar Gabriela Vaduva
    5 July 2020
X