Înscriere cursuri online de Yoga, Barre și Pilates

Clasă înregistrată „Barre pentru brate si abdomen” cu Adina Rada

60.00 lei

Acces clasă online timp de 30 zile

Descriere

Un antrenament intens in care Adina se concentreaza pe tonifierea musculaturii bratelor si abdomenului, fara sa piarda din gratia si eleganta specifica orelor de Barre.

Barre-ul, cu exercitiile lui din balet, pilates si antrenamente functionale, este un antrenament intens, dar bland cu articulatiile, lucrand intregul corp. Miscarile specifice acestui antrenament conduc la intarirea musculaturii bratelor, picioarelor si abdomenului. Cursul de barre ofera o varietate de exercitii menite sa lucreze intens intreaga muscualtura, prin pulsatii continue de impact scazut dar de intensitate ridicata.

Antrenamentul este recomandat tuturor, indiferent de nivelul de pregatire fizica.

Recenzii

    positive review  Foarte bune clasele de yoga, bine explicate si executate cu multa atentie fata de corp. Bine punctate respiratiile precum si momentele de concentrare asupra coloanei si abdomenului. Recomand!

    Elena Radulescu Avatar Elena Radulescu
    29 September 2020

    positive review  Highly recommend this team for being both professional & fun to be around! Thumbs up for the great retreat experience they offer. Must try if you need a recharge!

    Gabriela Vaduva Avatar Gabriela Vaduva
    5 July 2020

    positive review  Pentru ca zi de zi, de 2 ori/zi, 3 luni, Karuna Studio a fost un ajutor complet/bodymindspirit si nepretuit si sper sa devina un prieten pe termen nedeterminat😊😍🙏

    Loredana Tatu Avatar Loredana Tatu
    13 June 2020

    positive review  Imi place yoga cu Ovidiu,daruirea lui,explicatiile,calmul,pacea,bucuria pe care le simt.

    Dragomir Veronica Avatar Dragomir Veronica
    3 June 2020
X