Antrenament personal

Antrenamente personale

Instructorul lucrează direct cu un singur client, antrenamentul fiind individualizat și adaptat în permanență pentru a atinge obiectivele stabilite împreună cu clientul, ținând cont de capacitatea și condiția fizică a clientului, precum și de eventualele afecțiuni care pot exista.

Antrenamentul personal reprezintă modul cel mai bun de a-ți transforma corpul prin îmbunatățirea posturii și prin creșterea condiției fizice, dobândind astfel mobilitate, echilibru, stabilitate și suplețe.

Totodată, antrenamentele personale ajută la remedierea dezechilibrelor musculare care pot conduce la discomfort, durere sau accidentări.

Îmbunătățirea posturii poate reprezenta trecerea de la durerile cronice sâcâitoare la o viață fără disconfort, dobândind ușurință și naturalețe în mișcări.

Instructorii noștri certificați la nivel internațional vă pot oferi antrenamente personale de yoga, gimnastică posturală și pilates.

Pentru ședințele de pilates, studioul vă pune la dispoziție tot arsenalul de aparate premium de la BASI Systems USA.

Echipa de instructori este coordonată de Ovidiu Atanasiu, kinetoterapeut, lector formator în cadrul școlii Move On Pilates Academy și certificat internațional BASI Pilates USA.

O ȘEDINȚĂ
160 lei
Prosop mare
Apă, ceai și fructe de sezon
Valabilitate 30 zile
PACHET 5 ȘEDINȚE
665 lei
5 ședințe antrenament personal
Prosop mare la fiecare ședință
O invitație la clase, nu se reportează
15% reducere la workshop-uri
Apă, ceai și fructe de sezon
Valabilitate 30 zile
PACHETUL 10 ȘEDINȚE
1260 lei
10 ședințe antrenament personal
Prosop mare la fiecare ședință
2 invitații la clase, nu se reportează
15% reducere la workshop-uri
Apă, ceai și fructe de sezon
Valabilitate 30 zile
PACHETUL 20 ȘEDINȚE
2380 lei
20 ședințe antrenament personal
O analiză posturală
Prosop mare la fiecare ședință
4 invitații la clase, nu se reportează
15% reducere la workshop-uri,
Apă, ceai și fructe de sezon
Valabilitate 60 zile

Cum pot anula o programare?

Pentru toate ședințele de ANTRENAMENT PERSONAL este necesară o programare în prealabil

Rezervările se fac în intervalul 07:00-19:00, la telefon, sms, WhatsApp sau prin formularul de contact de pe site.

Pentru că avem locuri limitate, anualrea rezervării la clasă se poate face cu 5 ore înainte, iar antrenamentele personale se pot anula sau reprograma cu 12 ore înainte. Pentru programările de dimineață, anularea se face în prima parte a zilei precedente.

Știm că pot aparea urgențe sau situații neprevăzute și dorim să ne exprimăm înțelegerea în acest caz însă neprezentarea sau anularea cu puțin timp înainte de începerea ședinței poate împiedica alte persoane să beneficieze de acel timp.

În caz de neprezentare sau anulare cu mai puțin timp decât cele prezentate mai sus, ședința se va considera efectuată.

Pentru că dorim să fim corecți, în cazul în care apare o situație neprevazută din partea noastră, și nu vă vom putea oferi o alternativă convenabilă pentru acel interval orar, vă vom oferi încă o ședință din partea noastră.

Toate pachetele de ședințe trebuie achitate în avans

Pachetele de 5 ședințe sunt valabile 30 de zile

Pachetele de 10 ședințe sunt valabile 30 de zile

Pachetele de 20 de ședințe sunt valabile 60 de zile

X