Înscriere cursuri online de Yoga, Barre și Pilates

Clasă înregistrată “Barre Legs cu Adina”

60.00 lei

Barre este un antrenament cu exerciții din balet, pilates și antrenamente cu mișcări funcționale din fitness. Este un antrenament intens, dar blând cu articulațiile ce lucrează corpul în întregime oferind astfel o dezvoltare musculară foarte bine echilibrată. Mișcările specifice acestui antrenament conduc la întărirea musculaturii brațelor, picioarelor și a abdomenului. Cursul de Barre oferă o [...]

Descriere

Barre este un antrenament cu exerciții din balet, pilates și antrenamente cu mișcări funcționale din fitness.

Este un antrenament intens, dar blând cu articulațiile ce lucrează corpul în întregime oferind astfel o dezvoltare musculară foarte bine echilibrată.

Mișcările specifice acestui antrenament conduc la întărirea musculaturii brațelor, picioarelor și a abdomenului.

Cursul de Barre oferă o varietate de exerciții menite să lucreze intens întreaga musculatura, prin contracții continue de impact scăzut dar de intensitate ridicata.

Antrenamentul este recomandat tuturor, indiferent de nivelul de pregătire fizica.

Atenție: Înainte de începerea oricărui program de exerciții fizice este important să aveți avizul medicului specialist.

Recenzii

    positive review  Foarte bune clasele de yoga, bine explicate si executate cu multa atentie fata de corp. Bine punctate respiratiile precum si momentele de concentrare asupra coloanei si abdomenului. Recomand!

    Elena Radulescu Avatar Elena Radulescu
    29 September 2020

    positive review  Highly recommend this team for being both professional & fun to be around! Thumbs up for the great retreat experience they offer. Must try if you need a recharge!

    Gabriela Vaduva Avatar Gabriela Vaduva
    5 July 2020

    positive review  Pentru ca zi de zi, de 2 ori/zi, 3 luni, Karuna Studio a fost un ajutor complet/bodymindspirit si nepretuit si sper sa devina un prieten pe termen nedeterminat😊😍🙏

    Loredana Tatu Avatar Loredana Tatu
    13 June 2020

    positive review  Imi place yoga cu Ovidiu,daruirea lui,explicatiile,calmul,pacea,bucuria pe care le simt.

    Dragomir Veronica Avatar Dragomir Veronica
    3 June 2020
X