Înscriere clase online

Clasă înregistrată “Barre Legs cu Adina”

60.00 lei

Barre este un antrenament cu exerciții din balet, pilates și antrenamente cu mișcări funcționale din fitness. Este un antrenament intens, dar blând cu articulațiile ce lucrează corpul în întregime oferind astfel o dezvoltare musculară foarte bine echilibrată. Mișcările specifice acestui antrenament conduc la întărirea musculaturii brațelor, picioarelor și a abdomenului. Cursul de Barre oferă o [...]
Category:

Descriere

Barre este un antrenament cu exerciții din balet, pilates și antrenamente cu mișcări funcționale din fitness.

Este un antrenament intens, dar blând cu articulațiile ce lucrează corpul în întregime oferind astfel o dezvoltare musculară foarte bine echilibrată.

Mișcările specifice acestui antrenament conduc la întărirea musculaturii brațelor, picioarelor și a abdomenului.

Cursul de Barre oferă o varietate de exerciții menite să lucreze intens întreaga musculatura, prin contracții continue de impact scăzut dar de intensitate ridicata.

Antrenamentul este recomandat tuturor, indiferent de nivelul de pregătire fizica.

Atenție: Înainte de începerea oricărui program de exerciții fizice este important să aveți avizul medicului specialist.

Informații suplimentare

Nivel dificultate

Metodă de Participare

Clasă înregistrată

Durata

60 de minute

Valabilitate

30 de zile

Recenzii

    positive review  Echipa de un profesionalism desăvârșit, plina de seriozitate, cu grija pentru actualizarea permanenta a practicii , adecvarea nivelului în funcție de elevi . Nota bene: grija foarte mare pentru o practica in conditii de siguranță, fără riscuri inutile. La sediu, conditii de lucru extraordinare ca aparatura, dotare, curățenie, plante minunate, obiecte frumoase, ceai bun 🙂 In timp, am înregistrat un progres lent și sigur, un tonus îmbunătățit și o stare fizica și psihica mai buna. Mulțumesc, Karuna!!!

    Monica Monica Avatar Monica Monica
    14 January 2021

    positive review  Ovidiu este un profesionist, clasele lui sunt minunate. Dupa antrenament ma simt plina de energie, stress free si plina de optimism. Recomand Karuna Studio!

    Lavinia Spălățelu Avatar Lavinia Spălățelu
    12 December 2020

    positive review  Foarte bune clasele de yoga, bine explicate si executate cu multa atentie fata de corp. Bine punctate respiratiile precum si momentele de concentrare asupra coloanei si abdomenului. Recomand!

    Elena Radulescu Avatar Elena Radulescu
    29 September 2020

    positive review  Highly recommend this team for being both professional & fun to be around! Thumbs up for the great retreat experience they offer. Must try if you need a recharge!

    Gabriela Vaduva Avatar Gabriela Vaduva
    5 July 2020
X