Name: Clasă înregistrată: "Pilates Matwork" cu Carmen Ardeleleanu
SKU: 5296
Price: 60.00 RON
Availability: InStock

Clasă înregistrată: “Pilates Matwork” cu Carmen Ardeleleanu

60.00 lei

Metoda pilates pune accent pe o dezvoltare musculara echilibrata, pe cresterea flexibilitatii si pe mobilitatea articulatiilor.

Descriere

Metoda pilates pune accent pe o dezvoltare musculara echilibrata, pe cresterea flexibilitatii si pe mobilitatea articulatiilor. Desi in timpul practicii se acorda o importanta deosebita pe functionalitatea zonei de mijloc a corpului si a muschilor de profunzime, exercitiile sunt concepute astfel incat sa lucreze toate grupele musculare in intregime.

Clasa înregistrată de pilates matwork contine mai multe variante de exercitii de nivel intermediar si avansat, fiind recomandata celor care au mai practicat pana acum si doresc un antrenament intens.

Durată: 47 min

Informații suplimentare

Nivel dificultate	Mediu, Avansat

Recenzii

Karuna’s yoga classes left me quite impressed. The classes are suitable for different levels of difficulty and classes like Yoga for the spine are really helpful for some of us struggling with spine problems. The classes I took were well presented and accurately executed by Ovidiu Atanasiu, a passionate and a vivid trainer with really good teaching skills. I am thankful for discovering Karuna Studio and I definately recommend it.