Achiziția acestui produs îți oferă un antrenament personal la studio cu unul dintre instructorii din echipa noastră.

În cadrul antrenamentului semiprivat un instructor lucrează cu un unul sau maxim doi participanți, oferind atenție și îndrumare individualizată.

Vor fi si ședințe când vei fi singura persoană iar atunci când sunt doi participanți noi ne vom strădui să găsim o potrivire între nivelurile voastre de pregătire.

Fiecare dintre voi va avea antrenamentul propriu, doua persoane nu înseamnă că trebuie să faceți aceleași exerciții simultan.

Antrenamentele sunt individualizate și adaptate în permanență pentru a atinge obiectivele stabilite împreună cu clientul, ținând cont de capacitatea și condiția fizică a clientului, precum și de eventualele afecțiuni care pot exista.

Este cel mai bun mod cel mai bun de a-ți transforma corpul prin îmbunatățirea posturii și prin creșterea condiției fizice, dobândind astfel mobilitate, echilibru, stabilitate și suplețe.

Totodată, antrenamentele personale ajută la remedierea dezechilibrelor musculare care pot conduce la discomfort, durere sau accidentări.

Instructorii noștri certificați la nivel internațional vă pot oferi antrenamente personale de yoga, gimnastică posturală și pilates.

Durata unui antrenament este de 50 minute.

Programari: 0744904575