Name: Clasă înregistrată Pilates for All cu Carmen Ardeleanu
SKU: 5257
Price: 60.00 RON
Availability: InStock

Descriere

Metoda pilates pune accent pe o dezvoltare musculara echilibrata, pe cresterea flexibilitatii si pe mobilitatea articulatiilor. Desi in timpul practicii se acorda o importanta deosebita pe functionalitatea zonei de mijloc a corpului si a muschilor de profunzime, exercitiile sunt concepute astfel incat sa lucreze toate grupele musculare in intregime.

Clasa inregistrata Pilates for All este recomandata incepatorilor si celor care au nivel mediu de experienta si doresc un antrenament full body.

Durata: 50 min

Informații suplimentare

Nivel dificultate	Începător, Mediu
Metodă de Participare	Clasă înregistrată
Durata	60 de minute
Valabilitate	30 de zile

Recenzii

Karuna’s yoga classes left me quite impressed. The classes are suitable for different levels of difficulty and classes like Yoga for the spine are really helpful for some of us struggling with spine problems. The classes I took were well presented and accurately executed by Ovidiu Atanasiu, a passionate and a vivid trainer with really good teaching skills. I am thankful for discovering Karuna Studio and I definately recommend it.