Înscriere clase online

Acces clasă “Vinyasa Soft Flow” cu Beatrice (Engleză)

60.00 lei

Beatrice preda o clasa de Vinyasa Soft Flow, accesibila tuturor studentilor.

Obiectivul calsei este acela de a debloca energia care poate fi stagnanta in corp, in anumite organe sau articulatii astfel ca dupa aceasta clasa va veti bucura de senzatia de usurinta de miscare si o musculatura tonifiata.

Category:

Descriere

Beatrice preda o clasa de Vinyasa Soft Flow, accesibila tuturor studentilor.

Obiectivul calsei este acela de a debloca energia care poate fi stagnanta in corp, in anumite organe sau articulatii astfel ca dupa aceasta clasa va veti bucura de senzatia de usurinta de miscare si o musculatura tonifiata.

Yogi Beea (Beatrice) este din Botosani, dar a descoperit si s-a indragostit de yoga in Asia, Hong Kong, unde locuieste de 8 ani, acolo a si obtinut primul certificat de yoga in anul 2018, si de atunci continuie sa studieze arta yoga.

Stilul ei preferat de este Vinyasa Yoga, deoarece ii place senzatia de libertate pe care o capata corpul atunci cand se misca constient si armonios, in sincron cu respiratia.

Vinyasa yoga este acel stil dinamic si fluid in care posturile sunt mentinute un timp mai scurt, 2-3 respiratii, iar secventele de posturi curg intr-un mod armonios.

Astfel ca putem ajunge, in special in cazul practicantilor avansati, la o stare de meditatie in miscare in momentul in care mintea se elibereaza de orice ganduri si se sincronizeaza perfect cu respiratia. cele doua devin un tot unitar perfect echilibrat.

Informații suplimentare

Durata

50 de minute

Nivel dificultate

Metodă de Participare

Clasă LIVE pe ZOOM

Valabilitate

30 de zile

Recenzii

    positive review  Karuna’s yoga classes left me quite impressed. The classes are suitable for different levels of difficulty and classes like Yoga for the spine are really helpful for some of us struggling with spine problems. The classes I took were well presented and accurately executed by Ovidiu Atanasiu, a passionate and a vivid trainer with really good teaching skills. I am thankful for discovering Karuna Studio and I definately recommend it.

    Liz Joy Avatar Liz Joy
    31 iulie 2021

    positive review  Ovidiu, classes, positive energy🙏

    Pascu Georgiana Avatar Pascu Georgiana
    21 martie 2021

    positive review  Really cool exercise/yoga flows and emphasis on correctly doing them!

    Cristina Buturugă Avatar Cristina Buturugă
    28 februarie 2021

    positive review  Top trainers, great exercises and the most important- correctly done! Well Done Ovidiu and Karuna Team!

    Oana Müller Petrescu Avatar Oana Müller Petrescu
    13 februarie 2021
X