Povestea studioului Karuna a început de la o discuție despre idealuri și planuri mărețe de viață. Cofondatorii studioului, Alexandra Micu și Ovidiu Atanasiu au pornit la acest drum asumându-și misiunea de a duce nișa studiourilor de yoga și pilates la un nivel de calitate și profesionalism cât mai înalt dar, în același timp, păstrând o […]
De Sf. Andrei, 30 noiembrie 2019, am avut marea plăcere de a organiza un eveniment deosebit, ceremonia ceaiului autentică, așa cum este practicată de calugării budiști pentru pregătirea și calmarea minții, de sute de ani. Am întins saltelele de yoga pentru 60 de minute, timp în care am fost ghidați de Maria Cocris prin respirație, […]
Am luat decizia de a îmi duce mai departe specializarea în metoda pilates și așa am ales să parcurg cursul „Comprehensive Pilates Teacher Training” al Școlii Basi Pilates (www.basipilates.com), însă acest curs venea într-un moment în care eu acumulasem deja experiență în domeniu, având, pe lângă studiile superioare în domeniul kinetoterapiei, și alte cursuri la […]